Capítulo 1
pág. 1
pág. 1
Mentalidade
Entenda a diferença entre mentalidade fixa e de crescimento e identifique qual delas está guiando suas decisões hoje.
- Mentalidade positiva
- Fixa x crescimento
- Saúde mental
- Nos relacionamentos
Ebook em PDF · 67 páginas
Um plano prático para organizar sua mente, seu tempo e suas conversas.
O Guia Definitivo para uma Vida de Sucesso reúne mentalidade, resiliência, organização e comunicação em cinco capítulos que você começa a aplicar na primeira semana.
Quero o guia agora
De R$ 67,00 porR$ 27,00pagamento único
- Acesso imediato
- Pix, cartão ou boleto
- Garantia de 7 dias
MOCMENTALIDADE · ORGANIZAÇÃO · COMUNICAÇÃO
O Guia Definitivo para uma Vida de Sucesso
Mentalidade, organização e comunicação em um plano prático.
Você se reconhece?
Você começa o dia com pressa, termina sem ter feito o que importa e ainda se cobra por isso.
Muitas tarefas, nenhuma prioridade clara, e a sensação de que o dia acabou antes de você começar.
Conversas em que você sai sem dizer o que pensava, ou diz de um jeito que gera ruído.
Qualquer tropeço vira motivo para desistir, porque falta um método para recomeçar.
O método
MOC: três frentes que se sustentam entre si
Organização sem mentalidade vira cobrança. Mentalidade sem comunicação não sai do papel. O guia trabalha as três juntas e fecha com um plano para colocar tudo em prática.
M
Mentalidade
Como suas crenças moldam o que você tenta, o que evita e quanto tempo leva para recomeçar.
O
Organização
Metas claras e duas técnicas simples para decidir o que fazer primeiro e manter o foco.
C
Comunicação
Falar com clareza, ouvir de verdade e decidir melhor nas conversas que importam.
Completam o guia o capítulo de Resiliência, para atravessar obstáculos, e O Plano, para executar.
Dentro do guia
O que você vai encontrar nos 5 capítulos
Capítulo 2
pág. 11
pág. 11
Resiliência
Aprenda técnicas de mindfulness e meditação para lidar com pressão e se recompor depois de um tropeço.
- Aumentar a resiliência
- Mindfulness
- Meditação
- Superar obstáculos
Capítulo 3
pág. 16
pág. 16
Organização
Use a Matriz de Eisenhower para separar o urgente do importante e a técnica Pomodoro para trabalhar com foco em blocos curtos.
- Metas claras
- Matriz de Eisenhower
- Técnica Pomodoro
Capítulo 4
pág. 30
pág. 30
Comunicação
Pratique a escuta ativa e a comunicação assertiva para dizer o que pensa sem atrito e decidir com mais segurança.
- Tipos de comunicação
- Assertividade
- Escuta ativa
- Tomada de decisões
Capítulo 5
pág. 42
pág. 42
O Plano
Transforme tudo em rotina com um plano diário de execução para mentalidade, organização e comunicação.
- Táticas de execução
- Plano diário
- Mentalidade na prática
- Comunicar de verdade
Antes de comprar
Para quem é e para quem não é
É para você se
- Está começando a carreira ou um negócio próprio e sente que o dia rende menos do que deveria.
- Quer um método simples, com técnicas conhecidas explicadas sem rodeio.
- Prefere um guia curto que dá para ler em poucas noites e aplicar logo.
- Quer melhorar o jeito de se comunicar no trabalho e em casa.
Não é para você se
- Procura um atalho que funciona sem esforço nem constância.
- Precisa de tratamento ou acompanhamento psicológico. O guia é educativo e não o substitui.
- Já domina Pomodoro, Matriz de Eisenhower e escuta ativa e busca conteúdo avançado.
Oferta no checkout
Planner semanal em PDF
Uma folha para planejar a semana com a Matriz de Eisenhower e blocos de Pomodoro, pronta para imprimir ou preencher no celular. Adicione com um clique na página de pagamento.
por apenasR$ 9,90junto com o guia
7dias
Garantia
Leia sem pressão. Se não servir, devolvemos.
Você tem 7 dias, contados da compra, para ler o guia. Se achar que ele não é para você, peça o reembolso pela Ticto e receba o valor integral de volta, sem perguntas.
Perguntas frequentes
Tire suas dúvidas
Em que formato é o ebook?
PDF com 67 páginas. Abre em celular, tablet e computador, sem precisar de aplicativo especial.
Quando recebo o acesso?
Na hora. Assim que o pagamento é confirmado (no Pix, em segundos), você recebe no e-mail cadastrado o link para baixar o guia.
Como faço o download?
Abra o e-mail de confirmação da compra, clique no botão de acesso e baixe o PDF. Se o e-mail não chegar, olhe a caixa de spam ou a aba Promoções.
Quais são as formas de pagamento?
Pix, cartão de crédito e boleto, em ambiente seguro de pagamento da Ticto.
Preciso ter experiência com produtividade?
Não. O guia parte do básico e explica cada técnica antes de propor a prática.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias de garantia. É só pedir o reembolso pela Ticto.
Comece o plano ainda hoje
Cinco capítulos, 67 páginas e um plano para colocar mentalidade, organização e comunicação na sua rotina.
- Acesso imediato
- Pix, cartão ou boleto
- Garantia de 7 dias